每周日晚上做艾灸，选足三里、关元、中脘三穴，每穴15分钟。艾条离皮肤3cm，皮肤红润为止。配合喝10g当归+5g黄芪+3g红枣煮的汤，喝200ml。坚持一个月，胃口改善，睡眠变沉，月经痛从痛到出冷汗变成轻微不适。手脚冰凉缓解。注意事项：阴虚火旺体质别灸，孕妇禁灸腹部，操作时别睡着防烫伤，灸后半小时禁冷水。体质热的人先问中医师辨证。

深圳南山后海片区，我上周刚看中一套89平米的两居，总价680万，单价7.6万。首付两成136万，月供2.1万。周围有腾讯和华润，地铁9号线步行3分钟。晚上业主群里大家都在讨论学区，华润小学据说今年扩招了。周末开车去南山后海吃海鲜，特斯拉Model Y长续航版，电池82kWh，0-100加速4.8秒，电耗14.5度/百公里，家里装了7kW桩，月电费不到400块。建议想买的早点下手，最近有政策松动迹象。